Legjobb fogyás diy italok

A megfelelő mennyiségű vitamin- és vízbevitel nélkülözhetetlen a sikeres fogyáshoz. Naponta legalább nyolc pohár vízre van szükséged ahhoz, hogy az anyagcseréd megfelelően működjön, és hatékonyan olvadhassanak a zsírpárnák, ám nem kell feltétlenül egyszerű, tiszta vizet innod.

A fogyókúrás, méregtelenítő vízként is ismert italok egyszerre látnak el folyadékkal és vitaminokkal, sőt, összetevőiktől függően segíthetnek felturbózni az emésztést vagy éppen csökkenteni az étvágyad. Mutatunk öt otthon is könnyen elkészíthető receptet, melyekben csupa olyan finomságot találsz, aminek most van szezonja. Válaszd ki, melyik tetszik a legjobban, és próbáld ki a diétád kiegészítéseként!

A szilva emésztésserkentő hatása közismert, ám emellett vízhajtó is, így szezonjában nagyon érdemes legalább grammot elfogyasztani belőle, akár napi rendszerességgel. Ízét jól kiegészíti a legjobb fogyás diy italok hatással rendelkező nektarin. Áztass estére egy kancsó vízbe öt darab felkarikázott szilvát és egy nektarint!

Az italt akár étvágycsökkentő, anyagcsereserkentő hatású mentalevelekkel is kiegészítheted. Készítsd el a legjobb nyári salaktalanító turmixokat is!

• Kimerült, hogy lefogyjon. Kimerültség tünetei fogyás - Zsírégető diy italok
• Letöltés Fat Loss and Detox Drinks Recipes Android: Alkalmazások, Italok, hogy lefogy diy
• Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
• Fogyókúrás smoothie

Mutatjuk a recepteket, melyek alapján igazi bélradírként működő smoothie-kat készíthetsz, és felpörgetheted a fogyás tempóját. Próbáld ki őket!