Anya lánya lefogy együtt

A titok szinte minden esetben döbbenetes: kevesebbet ettek és elkezdtek mozogni.

Nem egy olyan ember van a világon, aki nagyon jó géneket örökölt és az öregedési folyamatból szinte semmi sem látszódik a bőrén vagy az arcán. Akik például 30 évesen úgy néztek ki, mintha 20 évesek lennének, nagy valószínűséggel 50 évesen sem a koruknak megfelelően fognak kinézni, hanem jóval fiatalabbnak. A mai cikkünkben olyan anya-lánya párosokat gyűjtöttünk össze, ahol az édesanyák úgy néznek ki, mintha saját gyermekük testvérei lennének. A bal oldali lány Anna Nyström svéd származású modell, mellette pedig gyönyörű édesanyja látható.

Meg persze nagyon támogatták egymást. Egy kivételesen kövér embert fogytak le magukról Számok tekintetében a Tennessee államban, Jefferson Cityben élő Justin és Lauren Shelton teljesítményét nehéz felülmúlni, a házaspár ugyanis kilót adott le együtt, írja a Huffongtonpost.

A két eleve túlsúlyos fiatal az interneten ismerkedett meg naná, hogy kajákról cseteltek majd amikor kapcsolatuk szárba szökkent, már együtt tolták a hatalmas mennyiségű gyorskaját a szervezetükbe.

Justin re már kiló volt, de felesége is szépen felzárkózott a maga kilójával mindössze centihez. A kínos és veszélyes helyzet után a pár elhatározta, hogy változtat az életén, és nem csak próbálták, de meg is tették.

Szakmai segítséget kértek egy helyi orvosi iskola fogyókúrás programjának egyik szakemberétől, de a lényeg anya lánya lefogy együtt alap maradt. Megváltoztatták evési szokásaikat, lemondtak a gyorskajáról és edzeni kezdtek. Egy telefonos alkalmazás segítségével számolták a bevitt kalóriákat, és a mai napig naplót vezetnek étkezéseikről.

• Végre mi is táborozhattunk!
• Tukh malanga zsírvesztésért

Heti öt alkalommal járnak edzeni. Mindössze 19 hónap anya lánya lefogy együtt Justin kilót, Lauren pedig 80 kilót adott le, sikertörténetüket pedig egy blogjában publikálta. Mázsás asszonyból személyi edző Amanda és Keith Flick nagyjából hasonló életmódot nyomott, mint a Shelton házaspár, csak ők még ittak is hozzá, nem is keveset.

A feleség elégelte meg először a mázsa feletti létezést, és elhatározta, hogy nem csak lefogy, de egy éven belül lefut egy öt kilométeres távot. A terv olyan jól sikerült, hogy Amanda azóta személyi edzőként dolgozik egy edzőteremben — számol be a házaspár történetéről a Huffingtonpost. Férje egy év csúszással, felesége sikerein anya lánya lefogy együtt kapott kedvet az egészséges élethez, miután már a cipőjét sem tudta légszomj nélkül befűzni.

Jött az ellipszistréner, mentek a gyorskaják, és a kilók. Végül ő lett edző felesége első számú tesztalanya, és heti három napot fut, kettőt pedig az asszony vezényletével az edzőteremben tölt.

1. Görög vonalon | Vasárnap | Családi magazin és portál
2. Akik már fogyókúráztak, jól tudják, hogy rengeteg dolog állhat a súlycsökkenés útjában.
3. Tippek a hasi zsír természetes elveszítésére
4. Hogyan lehet lánya fogyni Anya és Lánya együtt fogyott a Turbó Diétával®
5. Fogyjon többet a szoptatás
6. Fog bár módszer segít fogyni
7. Látványosan lefogyott Erdélyi Mónika – friss fotón mutatta meg új alakját | mywoodyshop.hu
8. Tls fogyás

Amanda 45, Keith 40 kilót adott le időközben. Legjobb barátok, majd házastársak lettek, és nem sokkal első évfordulójuk után Willie azon kezdett aggódni, hogy kóros túlsúlya miatt bármikor beteg lehet, vagy meg is halhat — írja a CNN.

A pár azonban még a kövér átlagból is kiemelkedett.

Ők sem kísérleteztek csodaszerekkel, egyszerűen megváltoztatták az étrendjüket, és mozogni kezdtek, amit eleinte nyilván szabotált kissé hatalmas testük. Ám a kezdeti, napi 30 perces sétából végül elképesztő szintekre jutottak: Willie kilót fogyott, és rendszeresen fut, Angela pedig 90 kilót dobott le, és már spinning-edzőként dolgozik az egyik helyi konditeremben, nemrég pedig lefutotta a félmaratont.

Anya-lánya küzdelem A southamptoni 32 éves Rebecca Whiteway és 55 éves anyja, Debbie Whiteway kilót fogyott egymást támogatva, igaz a több mint egy mázsa nagyobb részét, 69 kilót, a zsíros snack és gyorskaja mániás fiatal nő tornázta le magáról.

A háromgyermekes Rebecca számára az volt a fordulópont, amikor a vidámparkban nem fért be a hullámvasút ülésébe, míg anyját az motiválta a fogyásban, hogy kettes típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nála, amit nagy valószínűséggel a túlsúlya okozott. Az anya-lánya páros csatlakozott egy fogyókúrás csoporthoz, és mellette természetesen a rendszeres edzés is éltük része lett.

A kedves mama is ledobott azért majdnem 40 kilót, ráadásul cukorbetegsége is sokat javult, így nem kell már gyógyszereket szednie.

• Jelszó visszaállítás Diéta és fitnesz Világszerte megjelenő kiadványok felfedik azt a titkot, amely a természetes fogyásról mindent felforgatott: a citrom a csodálatos gyümölcs, amelynek méregtelenítő és fogyókúrás tulajdonságai meghökkentették a tudományos világot.
• Zsírégető sin cafeina

Tavaly lefutottak egy 10 kilométeres versenytávot, és csatlakoztak egy netball hálólabda csapathoz is.