Idő telik el a zsírégetés. Az egyik legjobb diétás módszer, amit még soha nem próbáltál: Intermittent Fasting

De ami még fontosabb, hogy már pár perces ha zsírvesztés aktivitás is képes lecsökkenteni ezeknek az aminosavaknak — főként a leucinnak — a szintjét az izomzatban. Ezt mielőbb érdemes pótolni az edzést követően, különben a szervezet saját magát kezdi el felélni, hogy a hiányállapotot megszüntesse.

A BCAA három aminosavat foglal magában, amelyek esszenciális aminosavak, tehát a szervezeted nem képes maga szintetizálni azokat, ezért külső forrásból kell pótolnod. Az aminosavak a fehérje építőkövei, a BCAA pedig az egyik legfontosabb tápanyaga az izmoknak, valamint megakadályozza az izomlebontást is, tehát erőteljes anabolikus és antikatabolikus hatása van.

Emellett segíti a tápanyagok behatolását a sejtekbe, illetve a bőr, a csontok, és az izomzat újraépülését is. Optimális esetben reggel, edzés előtt, után, valamint lefekvés előttre érdemes elosztani a napi BCAA adagod, emellett ajánlott akkor is inni egy BCAA turmixot, amikor valamilyen oknál fogva óránál hosszabb idő telik el két étkezés között, hiszen az ilyenkor kialakuló katabolikus környezetet a BCAA ellensúlyozza. Élvezd a gyümölcsös ízélményt, és növeld atlétikai teljesítményed a Tesla BCAA táplálékkiegészítővel!