Fogyott már úgy valaki, hogy mindent evett, de betartotta a kalóriaszámlálást?

3x többet fogyni, 3x többet fogyni - mywoodyshop.hu

3x többet fogyni

Még nem olvastam fogyás súlyos fáradtság az egész topicot, ezért lehet, már millióan leírták a következőket előttem. A leglényegesebb, hogy bárki, aki fogyózik, ne 1 hét alatt akarjon megszabadulni a feleslegtől!

3x többet fogyni

Én ellene vagyok mindenféle teának kivéve a méregtelenítők és kapszulának! És főleg, hogy az ilyen a tartós! Hányszor lehet hallani, hogy vkire pár hónap után visszajött, sőt, lehet, hogy több!

És miért? Mert belekezdett egy önsanyargató semmitevésbe!

Futni szeretnék, de fogyni is | Futásról Nőknek

Tavaly nyáron 2 és fél hónap alatt ledobtam magamról 8 kilót, mára 4 vissza is jött. Igaz, akkor csak azért nem ettem, mert szakítás után voltam.

Most megint le akarok adni, de elég nehéz vizsgaidőszak közben, amikor tanulás helyett állandóan a konyhában lógok. Ha édeset kívánsz, ne zabálj fel 1 tábla csokit, ma már nagyon sok édesítős, cukormentes nasi létezik vagy te is összeütheted! Ha sanyargatod magad és nem eszed, 1 hét múlva tripla annyit eszel belőle, mert úgysem 3x többet fogyni tovább!

3x többet fogyni

Hetente la. Ez legalább 20 percig tartson, mert csak ezután indul be a zsírégetés!

3x többet fogyni

És zónán belül, mert enélkül sem lehet fogyni! Ezt mindenki kiszámíthatja különböző kalturátorokon.

Újdonságok a hoxa.hu-n

Egyik sem ér 3x többet fogyni a másik nélkül! Most első hasraütésre ennyi jutott az eszembe, de ha még eszembe jut vmi ésszerű dolog, beírom, hátha segít vkinek!

3x többet fogyni

Mindenkinek sok sikert!!!